-
رایان دیویل در ایران
جمعه 2 مهر 1389 15:29
رایان دویل رو میشناسید؟ یکی از بکس گروه 3run هست، همونایی که فری رانینگ و پارکور رو در حد خدا کار میکنن و خیلی خوفن( البته بیشتر فری رانینگ کار میکنن ) خلاصه، ظاهرا قراره که جناب رایان دویل که یکی از فری رانر های شاخ دنیاست وا3 یه دوره بیاد ایران دعا کنید که خبر واقعی باشه و بیاد Angel (روز سه شنبه تاریخ ششم مهر ماه)
-
خداحافظی
جمعه 2 مهر 1389 15:03
بچه ها تابستونم تموم شد حالا دوباره باید مث تراکتور مشغول باشیم ودرس بخونیم .چون امسال هم من پایه ی سوم ریاضی هستم ودروسی مث حسابان دارم پس کمتر فرصت میکنم وبم رو آپ کنم واسه همین اگه سایت دیر به دیر آپدیت شد از دستمون ناراحت نشید .
-
کلیپ پارکور گروه فری بکس اصفهان
جمعه 2 مهر 1389 13:49
سلام به همه یک کلیپ پارکور و فری رانینگ از بچه های گروه فری بکس اصفهان به نام های بهنام ٬ محسن ٬ مانی و اصغر که چند وقتی هم هست که فرشاد هم به گروهشون پیوسته . این بچه ها کارشون خیلی خوبه و تو جشنواره هم خوش درخشیدند . برای این بچه ها و همه ی پارکور کاران آرزوی موفقیت میکنم . امید وارم شما هم از دیدن این کلیپ لذت...
-
فیلم های آموزشی پارکور
جمعه 2 مهر 1389 13:47
ما این فیلم ها را برایتان به صورت رایگان گذاشتیم تا به پیشرفت پارکور کشورمان کمکی کرده باشیم توجه: این فیلم ها با فرمت FLV هستند و در هر برنامه ای نمایش داده نمی شوند ، به همین دلیل ما برایتان برنامه ی FLV Player را در سایت قرار دادیم تا بتوانید آن هارا مشاهده کنید Cat 180 د انلود Cat 270 دانلود Cat 360 دانلود 360...
-
کلیپ ایروبیک حرفه ای جشنواره پارکور و ایروبیک حرفه ای
جمعه 2 مهر 1389 13:46
سلام کلیپی از حرکات ایروبیک حرفه ای مربوط به جشنواره پارکور . فری رانینگ و ایروبیک حرفه ای که برگزار شد به دستمون رسید با این که ربطی به وبلاگ ما نداره ولی گفتم به خاطر اینکه تو همون روز بود تو وبلاگ بزارم . امید وارم از دیدنش خوشتون بیاد . دانلود
-
ویدئو کلیپ دنیل ایلاباکا می ۲۰۰۶
جمعه 2 مهر 1389 13:45
دنیل ایلاباکا کیست؟ دنیل ایلاباکا متولد ۲۳/۰۱/۱۹۸۸ در wirral کشور انگلستان یکی از بهترین فری رانرهای عصر حاضر جهان محسوب می شود دنیل ایلابکا در رشته هایی چون اکروبات,کاپویرا و پارکور فعالیت دارد. ویدئو کلیپی که هم اکنون برای دانلود قرار داده شده در می 2006 تدوین شده و صرفا جهت آشنایی شما با دنیل ایلاباکا بوده ویکی از...
-
چند تا کلیپ از پارکور و فری رانینگ
جمعه 2 مهر 1389 13:43
free run لینک مستقیم کیفیت متوسط حجم:2مگ free run لینک مستقیم کیفیت عالی حجم:10مگ back flip درجا2 لینک مستقیم کیفیت متوسط حجم:5.5مگ back flip درجا لینک مستقیم کیفیت متوسط حجم:523کیلو بایت back flip Cyril Raffaelli لینک مستقیم کیفیت متوسط حجم:609کیلو بایت منبع:ninjutsu-tehran.com
-
دانلود کلیپ
جمعه 2 مهر 1389 13:42
برای دانلود کلیپ روی عکس بالا کلیک کنید
-
فواید طناب زدن
جمعه 2 مهر 1389 13:40
فواید طنابزدن دکتر بورتز در مجله انجمن پزشکی امریکا در سال 1982 گفته بود؛ در حال حاضر دارویی وجود ندارد که بتواند مانند تمرینهای ورزشی ضامن سلامتی انسان در طول عمر او باشد. همچنین از بورتز سؤال میکنند که چه نوع تمرین ایروبیکی که مناسب و کم هزینه نیز باشد را برای مقابله با سالخوردگی پیشنهاد میکند؟ و او در پاسخ...
-
اموزش حرکت KONG vault و Monkey Vault
پنجشنبه 1 مهر 1389 16:10
آموزش حرکت KONG vault و Monkey Vault شما به سرعت در حال دویدن هستید.. به مانعی میرسید.. اولین فکری که به ذهنتان میرسد یافتن راهی برای عبور از کنار مانع است.. اما اگر شما یک تراسور باشید به سرعت با انتخاب حرکت درست به راحتی و در کمترین اتلاف زمان از روی مانع عبور و به مسیر خود ادامه میدهید.. دو حرکت پایه و بسیار کار...
-
دیوید بل به ایران می آید ! البته سال 87
پنجشنبه 1 مهر 1389 16:04
کوروش رسالتی رئیس کمیته آمادگی جسمانی مهارتی و حرفه ای کشور: دیویدبل استاد جهانی رشته پارکور به ایران می آید دیویدبل استاد بزرگ آموزش رشته ورزشی پارکور، سال 87 جهت آموزش این رشته ورزشی به ایران سفر خواهد کرد. کوروش رسالتی رئیس کمیته آمادگی جسمانی مهارتی و حرفه ای فدراسیون آمادگی جسمانی و ایروبیک ضمن اعلام این مطلب...
-
پست urban free در مورد فری رانر های ایرانی البته به زبان انگلیسی
پنجشنبه 1 مهر 1389 15:58
If we were to believe everything we read in the media, the population of Iran are preoccupied with shooting English tourists and drinking the blood of young children. Here however, we have a new video just submitted by the guys from Iran Freerunning that shows a healthy dose of humour and most refreshingly, skills...
-
بازی آنلاین پارکور
پنجشنبه 1 مهر 1389 15:48
این هم بازی آنلاین parkour برای شما دوستان عزیز. برای اجرای بازی نیاز به برنامه ی Flash Player دارید،برای دانلود این برنامه بر روی دانلود کلیک کنید. برای انجام دادن بازی بر روی لینک زیر کلیک کنید: لینک
-
بازی free run
پنجشنبه 1 مهر 1389 15:48
سلام به دوستای عزیز پارکور کار. یه بازی آنلاین Free Running براتون گذاشتم امید وارم که ازش خوشتون بیاد. تو این بازی شما می تونید رکورد زمانی خود را ثبت کنید. رکورد خودم 1 دقیقه هست. برای اجرای بازی نیاز به برنامه ی Flash Player دارید،برای دانلود این برنامه بر روی دانلود کلیک کنید. برای انجام دادن این بازی می تونید از...
-
یک کلیپ دیگه
پنجشنبه 1 مهر 1389 15:45
سلام به دوستای عزیز این کلیپی که واستون گذاشتم کار بچه های فری بکس اصفهان ، شفق و گرگان هست که همه ی بچه ها زحمت کشیدن وقت گذاشتن هزینه کردن بی هیچ پشتوانه ای ،همه ی مصدومیت ها و بی خوابی هارو با همه دردا سختی هاش پشت سر گذاشتیم تا تونستیم این کلیپ رو با هم بسازیم . حالا یه خبر بمب واسه همه ی فری رانر ها و تراسور های...
-
کلیپ پارکور - اصفهان
پنجشنبه 1 مهر 1389 15:44
سلام به همه یک کلیپ از یک سری بچه های پارکور کار و فری رانینگ کار جوان اصفهانی به نام های امیر ، سجاد ، ارشاد و امین به دستم رسیده که براتون میزارم . برای این بچه هام آرزوی موفقیت میکنم . دانلود
-
کلیپ پارکور
پنجشنبه 1 مهر 1389 15:43
یه سری دیگه از فیلم های پارکور به در خواست دوستانی که نظر داده بودند: دانلود کلیپ شماره 1 - با حجم 3.1 مگابایت دانلود کلییپ شماره 2 - با حجم 1 مگابایت دانلود کلیپ شماره 3 - با حجم 7.5 مگابایت دانلود کلیپ شماره 4 - با حجم 102 مگابایت دانلود کلیپ شماره 5 - با حجم 50 مگابایت
-
کلیپ جدید گروه رستاخیز مشهد!
پنجشنبه 1 مهر 1389 15:43
دانلود کلیپ
-
دامنه ی رایگان com org net
چهارشنبه 31 شهریور 1389 21:13
میدونم خیلی ها هستند که میخواند وبلاگشون به جای http://www.yourweblog.blogsky.com فقط اسم خودشون بدون بلاگفا باشه. یعنی http://www.yourweblog.com پس برای اینکار وارد این سایت شده و به اسانی ثبت نام کنید. و برای یک دامنه ۹ نفر رو معرفی کنید برای دو دامین ۱۶ .... برای ثبت نام از اینجا واردشوید.
-
تشکیل گروه
دوشنبه 29 شهریور 1389 14:43
ما هم گروهمون روتشکیل دادیم.اعضای گروهمون: alias: web : phoenix phoniexparkour.tk jumper sdparkour.blogfa.com dyar
-
کلیپ پارکور خارجی
یکشنبه 28 شهریور 1389 17:21
David Belle, Cyril Rafaelli, Yamakasi, Le Parkou
-
کلیپ پارکورjumper
یکشنبه 28 شهریور 1389 16:51
کلیپ پارکور دوست خوبم سیاوش رو واسه دانلود میزارم. امیدوارم خوشتون بیاد.
-
بازی asassin creed IIباری گوشی های نوکیا s60
یکشنبه 28 شهریور 1389 00:31
TO DOWNLOAD THIS GAME FOLLOW THIS IMAGE دانلود - با حجم 694 کیلوبایت ( سایز 320x240 )
-
عید سعید فطر بر همه ی مسلمانان بخصوص تراسور های عزیز مبارک
جمعه 19 شهریور 1389 19:13
-
برنامه اطلاعات گروه های پارکور ایران
پنجشنبه 18 شهریور 1389 20:58
پس از مدت ها انتظار منتشر شد.... برنامه اطلاعات گروه های پارکور ایران تهیه شده توسط شاهرگ و تی-اچ پارکور دانلود با لینک مستقیم دانلود برنامه با لینک مستقیم در این برنامه اطلاعات 32 گروه پارکور ایران درج شده است. این اطلاعات شامل شهر فعالیت گروه, اعضا, ایمیل, وبسایت و لوگو گروه است قسمتی از اطلاعات مربوط به چند گروه کم...
-
دانلود کلیپ موبایل ایرانی از پارکور حرفه ای در خیابان ها و ساختمان ها
پنجشنبه 18 شهریور 1389 20:54
پسورد: www.bia4clip.com
-
دانلود کلیپ موبایل ایرانی از پارکور حرفه ای در خیابان ها و ساختمان ها
پنجشنبه 18 شهریور 1389 19:57
پسورد: www.bia4clip.com
-
کلیپ پارکور دامین والترز
پنجشنبه 18 شهریور 1389 19:51
سلام/ به دوستان پیشنهاد میکنم این کلیپ رو اصلا از دست ندهند ! کلیپ حرکات بسیار زیبا و سرعتی رشته پارکور توسط دامین والترز (از قهرمانان ژیمناستیک جهان) این کلیپ برای سال 2009 است و نهمین کلیپ پخش شده از دامین والترز میباشد ! حجم فایل : 2.86mb پسورد: www.razmju.com
-
کلیپ گروه هاس
پنجشنبه 18 شهریور 1389 19:40
کلیپ سوم گروه هاس با حجم ۱۲mb: برای دانلود روی عکس کلیک کنید.
-
نظریه استاد عزیز دیاکو بدوی (گروه هاس)
پنجشنبه 18 شهریور 1389 12:07
به قول استاد عزیزم حرکات آکروباتیک مثل پشتک وارو و .... تنها برای تماشاچی های لذت بخش و دیدنی هست. اما برای تراسور یک نوع ریسک هست و لذت زیادی ندارد. اما حرکات پارکور برای خود تراسور لذت بخش است. منبع:sdparkour.blogfa